Atenent per avançat i establint límits per millorar la relació amb els nostres fills

Els nostres petits poden ser tremendament adorables moltes vegades. Aquests moments en què dius: “donen ganes de menjar-s’ho!”. Però quan ens diuen, “escolta, que bé és, que bé es porta”, totes recordem aquests moments més o menys freqüents en què sembla que tenim un petit dimoni.

Aquests comportaments tan dispars són normals , forma part del desenvolupament del nen/a. Tot just comença a donar sentit al seu entorn i, per la seva edat, aspectes biològics, psicològics i socials encara estan poc desenvolupats. Per tant, de vegades l’exploració del seu entorn i la seva encara reduïda capacitat de regular les seves emocions conflueixen i generen situacions incòmodes.

Així, de vegades la cerca de satisfaccions afectives o emocionals poden resultar inadequades. En aquest aspecte, les nostres atencions són una font de satisfacció primordial per a ells. Quan i com els atenem no només pot reduir aquests moments incòmodes, sinó que, en certa manera i sense voler-ho, poden estar mantenint-los o empitjorant-los. A continuació veurem per què es poden estar mantenint aquests comportaments més inadequats dels nostres infants i com reduir-los en la mesura que sigui possible mitjançant la nostra atenció i límits adequats.

Les atencions

Dedicar temps de qualitat als nostres fills/es és primordial per al seu desenvolupament i per a la millora del vincle. Per això, el primer és procurar cobrir en la mesura del possible aquesta necessitat dels nostres fills. No obstant això, amb els nostres estils de vida cada cop més ràpids i estressants, és difícil compartir temps de qualitat en família. Moltes vegades són ells els qui ens sol·liciten aquest temps. De vegades de forma adaptada, d’altres mitjançant rebequeries i altres conductes de crides d’atenció. Com dèiem al principi, són normals durant el desenvolupament. Però el que fem quan passen pot estar fent que es repeteixin més sovint.

Imagineu diferents situacions, podem estar realitzant tasques a casa, cuinant o netejant, o menjant amb amics en un restaurant. Al principi no estem pendents del nen. Fins que realitza alguna cosa que ens sembla inadequada: agafa alguna cosa, crida, copeja, etc. Aleshores nosaltres li cridem l’atenció i el castigem. Ens pot semblar totalment contraintuïtiu, però aquest càstig pot ser la manera com el nen aconsegueix l’atenció que sol·licitava. Així el càstig té un efecte totalment oposat a l’esperat.

Els límits

¿ Aleshores no els hem de castigar? No exactament. Establir límits adequats és una cosa imprescindible i els aporta calma i seguretat .

Per establir límits ho hem de fer:

  • Des d’un estat emocional regulat , no deixar-nos portar per la nostra pròpia frustració .
  • Ser clars i directes al missatge que transmetem.
  • Ser coherents sempre als límits que establim.
  • Ser complidors amb els nostres compromisos que establim quant a les conseqüències que tindran els comportaments adequats i inadequats.

El més important

No podem estar sempre pendents dels nostres fills/es. I és important també per al seu desenvolupament que aprenguin a ser autònoms, a sol·licitar atenció de manera més apropiada i fins i tot a avorrir-se. Però això és molt més fàcil que ho aprenguin quan nosaltres fem un esforç per canviar el moment en què els prestem atenció .

D’una banda, en la mesura que sigui possible, hem de dedicar temps de qualitat amb els nostres fills. Jugar, conversar, donar afecte i, en definitiva, interactuar de manera positiva. Això reduirà la necessitat de cridar la nostra atenció amb un estat emocional menys regulat. Daltra banda, donar-los latenció per avançat .

Com és això de donar atenció per endavant?

Com podem entendre, és molt més fàcil que el nostre fill capti la nostra atenció fent alguna cosa cridanera (cridant en lloc de xiuxiuejant, colpejant en lloc d’acariciant, llençant coses en lloc d’estar tranquil, etc.) Per això acaben aconseguint-ho, encara que vagi acompanyat. d’una baralla. Per això, abans que el nen faci la conducta inadequada ens hem d’anticipar . joc, mentre està tranquil, en parlar en lloc de cridar, etc.; estarem mostrant-los que per tenir la nostra atenció no cal fer res estrident i inadequat.

En resum, dediquem temps de qualitat als nostres fills quan ens sigui possible. No oblidem establir límits ajustats, que també és un acte d’amor als nostres fills. de des del càstig i la baralla. Millorem els nostres vincles i el nostre ambient per gaudir en família .